Valor del mes: Cultivar la paciencia en el diálogo

Metodología para la superación

Con frecuencia enfrentamos una situación particular que consiste en que deseamos un cambio en nuestra vida, pero después de intentarlo algunas veces, nos damos cuenta de que no podemos cambiar y desistimos. Esta experiencia se presenta casi en el total de la sociedad y en la mayoría de los casos no encontramos solución.

En esta semana probaremos una serie de pasos muy claros que nos pueden ser útiles si en verdad queremos cambiar un rasgo de nuestra personalidad.

1.- Aprende a ver tu situación actual. Se trata de tomar conciencia de las condiciones que vives, lo que te gusta y lo que no te gusta; de lo bueno que tienes y también de lo que te falta. Es importante dedicar un tiempo suficiente para verte tal cual eres; nada de azotarte, sino ver lo que sí tienes como conocimientos, cualidades, habilidades, etcétera.

2.- Como segundo paso, necesitas escribir lo que quieres lograr. No te conformes con escribir algunas palabras. Valórate muy alto y dedícate un tiempo importante para escribir con claridad qué es lo que te gusta; por qué te gusta, trata de explicar lo mejor que puedas lo bueno y lo emocionante que será para ti lograr eso que quieres. Este es el momento de ver la luz, de abrirte a la determinación. Llena de luz y de ilusión tu deseo, asócialo con las emociones que vivirán cuando lo tengas y disfruta desde ahora el cambio que vas a lograr.

3.- Cree en ti, cree que es seguro que lo vas a lograr. Fíjate metas claras, que te ilusionen, que sean alcanzables a corto plazo, que puedas realizar el mismo día. Esta es la clave para cambiar: creer que lo lograrás y no permitir que la duda te traicione. Escribe tus metas cada día y no permitas que nada te haga dudar.

Cada día lograrás un cambio; y cada día serás una persona nueva.

El programa de televisión “Entre Amigos” que pasa los domingos a las 4 ó a las 5 de la tarde por canal 10; y los lunes de 2 a 3 de la tarde, también por canal 10, comentaremos algunos conceptos relacionados con este proceso de Cultivar la paciencia en el diálogo. Si lo sintonizas por la cadena de Radio enlazadas con TV10, en las 11 estaciones del estado, podrás comentar también algunos conceptos.

Recuerda: Es importante que te esfuerces por manifestar con acciones concretas tu determinación a vivir los Valores en Movimiento: Mensajes, juegos, palabras, comentarios, dinámicas entre compañeros, etcétera.

También: Observa y registra los cambios positivos que veas en tus compañeros, en tu familia, con tus amigos. Todo lo que observes de positivo es digno de reportar. Entrega tus buenos mensajes en el buzón de la oficina o con la persona que hayan comisionado. Tenemos que mantener el esfuerzo por mejorar la calidad de vida en todo Chiapas.